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Reducción del estrés: El ruido constante y el bullicio pueden aumentar los niveles de estrés en el cerebro. El silencio proporciona un entorno tranquilo que ayuda a estrechar el estrés y la ansiedad, permitiendo que el cerebro se relaje y se recupere.Un estudio de Science Direct muestra que el masaje Tui Na es un gran alivio para personas con d

Pero ningún comprobado cuestiona que la practica del silencio de la meditación evita esas cavilaciones negativas. Pero eso sin embargo lo dijo Pascal: toda la desgracia de los hombres viene de no enterarse permanecer en reposo en una habitación.Te explicamos con detalle en qué consiste este tipo de masaje y todos los beneficios que le aporta a